7-Minute Workouts -Daily Fitness with No Equipment

Achieve your fat loss or muscle building goals from the comfort of your own home with our scientifically proven 7-minute workout app!

Features:

✓ Workout routines to target specific body parts (abs, butt & legs, arms & chest)

✓ Browse a huge selection of individual exercises to build your own custom workouts

✓ Workout clock helps you time your training sessions

✓ Use the weight tracker to track your weight loss goals

✓ Earn trophies every time you reach a workout milestone or goal

✓ Various workouts you can do from the comfort of your home with no equipment

✓ Suitable for men and women of all strength and fitness levels

Whether your fitness goal is, the “7-minute workout” gives you the tools to crush your workout goals from the comfort of your own home.

हमारे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध 7 मिनट की कसरत एप्लिकेशन के साथ अपने वसा हानि या अपने खुद के घर में आराम से मांसपेशियों के निर्माण लक्ष्य प्राप्त करें!

विशेषताएं:

✓ कसरत दिनचर्या शरीर के विशिष्ट अंगों (पेट, बट और पैर, हाथ और छाती) को लक्षित करने

✓ अपने स्वयं के कस्टम वर्कआउट के निर्माण के लिए अलग-अलग अभ्यास की एक बड़ी चयन को ब्राउज़ करें

✓ कसरत घड़ी आप अपने प्रशिक्षण सत्र समय में मदद करता है

✓ अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को ट्रैक करने के लिए वजन पर नजर का उपयोग करें

✓ ट्राफियां हर बार जब आप एक कसरत मील का पत्थर या लक्ष्य तक पहुँचने कमाएँ

✓ विभिन्न वर्कआउट आप कोई उपकरण के साथ अपने घर में आराम से कर सकते हैं

✓ पुरुषों और सारी शक्ति और फिटनेस के स्तर की महिलाओं के लिए उपयुक्त

अपनी फिटनेस लक्ष्य है या नहीं, "7 मिनट की कसरत" आप उपकरण अपने ही घर के आराम से अपने कसरत लक्ष्यों को कुचलने के लिए देता है।